Välkommen till min nystartade blogg! Detta är i första hand mitt gymnasiearbete (att skapa en blogg om träning, kost och motivation med mycket fokus på det estetiska (hur bilderna är tagna, hur bloggen är designad etc)). 

Varför just träning? Jag ville verkligen försöka få in min stora passion i mitt gymnasiearbete för att det skulle bli så roligt och lättgenomkomligt som möjligt. Jag är långt ifrån mitt mål, denna bloggen kommer vara lite som en resa. 

Jag kommer att lägga upp allt från olika övningar som du kan göra på gymet till simpel motivation för att du ens ska vilja ta dig till gymet. 

Jag kommer att lägga upp några bilder väldigt snart, tack och hej!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vilka ska man ta, när hur och varför ska man ta dom? Fungerar dom överhuvudtaget? Det är en stor debatt som rör kosttillskott, vissa anser att det bara är skräp som säljs för pengar, medans andra tycker att hela deras träning är beroende av tillskott...

Hur viktigt är det att stretcha och isåfall varför? Många tror att stretchning bara är något som man borde göra efter man har tränat, men det är minst lika mycket att stretcha innan träningen för att värma upp muskeln, öka rörlighet och förbereda kro...

Ja hur är det egentligen med dethär, är det verkligen så viktigt? Mitt svar är JA, efter att själv ha varit en som hatar mornar och att gå upp i tid och göra iordning en bra frukost. För något år sedan gick jag alltid upp i sista stund så att jag int...

Som titeln lyder, detta kan man införa i alla situationer och delar av livet. Det är lätt att snacka och det är många som inte lever som dom lär, vilket jag tycker är synd. Inget som är värt att ha här i livet är lätt att få för då skulle alla ha det...